Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 59,55g | Prot: 143,60g | Carbs : 63,46g.
Pequeno Almoço: Albany Best of Both White Bread, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Evolve Nutrition Tri-Whey, Egg (Whole) . Almoço: Evolve Nutrition Tri-Whey, Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Bakers Crackerbread Rye Toast. Jantar: Lamb Shoulder Chop, Geel Mielie Pap. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danie1752
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