|
Это успех ящитаю🤘🏽
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Líp: 89,72g | Prot: 81,31g | Carbs : 133,85g.
Pequeno Almoço: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Акватория Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Now Foods Пищевые Дрожжи , Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Jantar: Еко Капуста Бюргерская, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Утренний. Snacks/Outros: Добрынинский Кондитерский Комбинат Креп Де Пари Карамельный . mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingasvet1
|