Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 58,12g | Prot: 64,71g | Carbs : 281,67g.
Almoço: Maki Avocat, Maki Avocat, Marque Repère Pois Chiches, Salade Verte, Huile d'Olive, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Aubergines Cuites. Jantar: Quinoa (Cuit), Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Baguette de Pain Classique, Oeuf, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus. Snacks/Outros: Delisse Fromage Blanc 0%. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rimcoco
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