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anggap aja ini sandwich kamuplase, kenapa kefikiran bikin ini? krn dr siang pengen bgd makan gorengan, sdngkan asupan protein kurang bnyk...
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1193 kcal
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Líp: 50,45g | Prot: 52,62g | Carbs : 134,40g.
Pequeno Almoço: Lontong Sayur. Jantar: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Telur, Tempe. Snacks/Outros: Pepaya, Mayora Better Sandwich Biscuit, Beng-Beng Beng Beng, Nestle Bear Brand Milk. mais...
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 Comentários
boleh2... inspirasi juga nie
05 abr 20 por membro: emilda_ita
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05 abr 20 por membro: Sinsinie
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05 abr 20 por membro: ayuantari2
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Hai all... Kalo kalori sambel boleh liat di FS ,kalo ga salah cm 58 per 1 sendok makan, dan aku kasih tuh 1 sdm...krn aku murni bikin tanpa minyak, ya better lah di kasih sedikit sambel biar lebih enak di makan
06 abr 20 por membro: Nataria Marfiza
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Histórico de Peso de Nataria Marfiza
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