Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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49,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 37,53g | Prot: 63,20g | Carbs : 194,52g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Сгущенное Молоко, Чай с Сахаром, Кексы из Овсяных Отрубей, Творожная Запеканка. Almoço: Чай с Сахаром, Сметана 15%, Простые Пельмени. Jantar: Пшеничные Английские Кексы, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Куриные Котлеты в Духовке, Doppel Herz Омега 3-6-9, Груша. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irisha1.7
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