Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 90,69g | Prot: 88,34g | Carbs : 94,94g.
Pequeno Almoço: Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Fora Zeytin Ezmesi, Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Mis Lor Peyniri, Beyaz Peynir, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Almoço: Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Süt, Kayısı, Tatlı Kiraz, Badem, Ceviz, Fındık. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de durulayduru
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