Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Líp: 21,51g | Prot: 82,24g | Carbs : 110,58g.
Pequeno Almoço: Лента Яблоки Айдаред, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Лента Какао Порошок, Kotanyi Корица Молотая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almoço: King Island Кокосовая Вода, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Ультрамарин Мясо Криля, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры Черри. Jantar: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariaKuprova
|