Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Líp: 77,65g | Prot: 57,14g | Carbs : 218,64g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Bal, Kaymak, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Jantar: Kıymalı Börek, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Revani, Elma. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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