Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 43,44g | Prot: 62,18g | Carbs : 43,47g.
Jantar: Champignons Frisch, Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos, Lien Ying Kokosmilch Cremig, Viana Tempeh. Snacks/Outros: Oreo Keks, Rocka Nutrition Yum Yum EAA Lime. mais...
|
|
2507 kcal
|
Exercício:
Fitness - 2 horas e 2 minutos, Descansar - 13 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlatko 1
|