Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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95,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 50,83g | Prot: 51,02g | Carbs : 33,79g.
Almoço: Guacamole, Ovo, Pranic Canelone de Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yakult Leite Fermentado. Snacks/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helo BH
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