Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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87,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 21,68g | Prot: 38,26g | Carbs : 187,62g.
Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: Mug Shot Chow Mein Noodles . Jantar: Brioche, Cherry Tomatoes, Chunky Chicken Soup (Canned) . Snacks/Outros: Morrisons Carrots. mais...
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3065 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 1 minuto, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 11 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Comentários
Nicely going down in the right direction 🤗
07 abr 20 por membro: bubblegum14
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♥️♥️♥️♥️ thank you so much ❤️💕💕
13 abr 20 por membro: FuzzyCat1
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Histórico de Peso de FuzzyCat1
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