Испекла пшеничные лепешки, чтобы в магазин не выходить за хлебом 🙂 Карантин соблюдаю строго!
|
1719 kcal
|
Líp: 72,83g | Prot: 99,64g | Carbs : 166,51g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Пшеничные Лепешки На Кефире. Café da Manhã Reforçado: Santiveri Печенье "Джунгли", Ашан Яблоко, ВкусВилл Тофу «С Укропом И Чесноком». Almoço: ВкусВилл Тортилья Пшеничная, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Parmalat Молоко 1,8%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ашан Помидор, Окей Огурцы, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Окей Яйцо Куриное, ВкусВилл Тофу «С Укропом И Чесноком». Lanche: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Lindt Dark Strawberry Intense Chocolate. Antes do Jantar: Окей Слива Круглая Синяя, Избенка Творог 5%, Gullon Печенье Мария Лигера. Jantar: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Варенье Черника, Ростагроэкспорт Творог 5%, ВкусВилл Творог Детский 5%. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|