Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 65,68g | Prot: 59,61g | Carbs : 215,58g.
Pequeno Almoço: Верес Кабачковая Икра, Дымов Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Олейна Масло Растительное , Шебекинские Спирали, Брокколи на Пару, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, SPAR Банан, SPAR Банан, Киндер Шоколад, SPAR Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дымов Колбаса Докторская, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Верес Кабачковая Икра. Jantar: SPAR Банан, Фармстандарт Ферро Гематоген, Фармстандарт Ферро Гематоген, SPAR Банан, SPAR Банан, Семья Банан, Семья Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дымов Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Верес Кабачковая Икра, Parmalat Молоко 3,5%, Nesquik Какао-Порошок. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Верес Кабачковая Икра, Дымов Колбаса Докторская, SPAR Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepkinadi
|