|
Всем доброе утро! ☀️ Я уже сходила побегала. Вес стал уходить медленнее, а это очень грустно, никак не могу избавиться от этого ненавистного живота 😭 поэтому теперь спорт и я огромные друзья. Почему завтраки всегда такие вкусные? 312kk
|
1295 kcal
|
Líp: 46,22g | Prot: 64,24g | Carbs : 154,02g.
Pequeno Almoço: Магнит Авокадо, Магнит Авокадо, Магнит Авокадо, Магнит Авокадо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Овощной Салат, Гречка, Свекольный, Куриное Царство Голень Куриная, Вареное Яйцо, Горбуша на Пару, Просто Мёд, Просто Мёд. Jantar: Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Клубника Замороженная, Просто Мёд , Грецкие Орехи, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Outros: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Bonfesto Cream Cheese, Bonfesto Cream Cheese, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Грейпфрут, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Bonfesto Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Грейпфрут, Bonfesto Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Грейпфрут. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|