Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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128,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 44,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Líp: 60,18g | Prot: 157,25g | Carbs : 241,51g.
Pequeno Almoço: Star Nutrition Whey-100 Chocolate, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Alpro Sojamjölk Lätt, AXA Havregryn , Garant Rostade Kokosflakes , Russin, Risenta Pumpakärnor. Almoço: Rädisor, Cocktailtomater, Gul Paprika, Santa Maria Tacosås Mild , Alpro Soya Original, Garant Jasminris, Quorn Färs, Santa Maria Mini Taco Tubs, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Star Nutrition Whey-100 Chocolate. Jantar: Star Nutrition Whey-100 Chocolate, Rödlök, Kavli Hamburgerdressing, Felix Ketchup Osötad, Rädisor, Garant Juicy Vegan Burger, Fazer Rågkusar. Snacks/Outros: Vattenmelon. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de karjala84
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