Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 57,92g | Prot: 61,48g | Carbs : 120,46g.
Pequeno Almoço: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Помидоры, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Геркулес Хлеб Молочный, Кетчуп. Almoço: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (9). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|