Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2008
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118,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 52,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1786 kcal
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Líp: 70,11g | Prot: 39,26g | Carbs : 247,81g.
Pequeno Almoço: Multi Grain Cheerios, 2% Milk. Almoço: Saltine Crackers, Progresso Light Vegetable and Noodle. Jantar: Hot Dog, Ketchup. Snacks/Outros: Orange Juice, Mammoth Muffin (Chocolate Chocolate Chip). mais...
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3803 kcal
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Exercício:
em Pé - 30 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Conduzir - 40 minutos, Descansar - 1 hora e 50 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bonnymom1982
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