Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 49,12g | Prot: 47,33g | Carbs : 155,45g.
Pequeno Almoço: International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles, Banana Muffins. Almoço: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Oscar Mayer Natural Slow Roasted Turkey Breast, Five Guys French's Yellow Mustard, Mayonnaise , Oroweat Honey Wheat Berry Bread. Jantar: Romero's Corn Tortillas (King Size), Costco Flank Steak, Calavo Avocado. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de haley flower
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