|
Kahvaltı 14.00 te olunca öğlen de 18.50 ye kaldı • • Kalori değeri = 169 hepsini hassas tartıda ölçüyorum ve mantar ve biberi yağsız tavada soteledim iyi akşamlarrr😊🤞✨
|
869 kcal
|
Líp: 25,41g | Prot: 40,59g | Carbs : 134,40g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Çemen, Wasa Tam Çavdar Gevreği , Namet Hindi Füme, Pınar Labne, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kahve (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Mantar, Namet Hindi Füme, Çemen, Pınar Light/Sade Üçgen Peynir, Wasa Tam Çavdar Gevreği . Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası, Sütaş Cacık, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Börülce. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Çilek, Ayva, Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elif-aydin7
|