9.7 % body fat (highly inaccurate reading from body composition scanner)
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59,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 59,21g | Prot: 97,28g | Carbs : 117,97g.
Pequeno Almoço: cherry tomato, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Date, Dried Apricot, Walnuts. Snacks/Outros: Whole Milk, Nestlé Semi-bitter dark Chocolate, Plums, Haagen-Dazs Coffee Ice Cream, Dried Prune, Chicken Breast, Pineapple, Egg. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de euheide
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