Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 62,71g | Prot: 87,46g | Carbs : 111,93g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Белебеевский, Milka Конфеты, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Каравай Батончик Эстонский, Бастурма. Almoço: Family Friend Котлеты из Трески. Jantar: Белебеевский Сыр Белебеевский, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Пестравка Творог 5%. Snacks/Outros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyasyx
|