Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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98 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 39,04g | Prot: 94,93g | Carbs : 123,66g.
Pequeno Almoço: Voelkel Tomatensaft , Ömür Hirtenkäse 55%, Grafschafter Roggenmischbrot, Strauchtomaten, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Rührei. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Gemischter Salat, Roggenbrot, Basmati-Reis (Gekocht), Rührei, REWE Blattspinat, Almare Dorade Royal. Snacks/Outros: Kaufland Granatapfelkerne, Aldi Trauben Kernlos, Kiwi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vasgen87
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