Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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85,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 20,03g | Prot: 41,94g | Carbs : 72,62g.
Pequeno Almoço: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yumurta Beyazı, Ciğer. Almoço: Pirinç Pilavı, Tavuk Eti (Kavurma), Çay (Demlenmiş), Mayonez, Çoban Salatası. Jantar: Muz, Pankek. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulşan1
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