Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Líp: 68,73g | Prot: 68,22g | Carbs : 256,57g.
Pequeno Almoço: Эссен Продакшн Даёжь, Коркунов Конфета, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Уха из Семги. Snacks/Outros: Мандарины, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Кофе, Пятерочка Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Мёд, Варенье Черничное, SPAR Пончики в Шоколадной Глазури, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|