Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Líp: 47,01g | Prot: 122,09g | Carbs : 200,56g.
Pequeno Almoço: Lidl Noci Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Milbona Skyr Fragola, Fragole. Almoço: Tonno in Olio (in Scatola), Milbona Quark Magro, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Patate Crude, Cavolo Rosso, Broccoli, Carote, Orata. Snacks/Outros: Puertosol Succo di Mirtilli Neri. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|