|
Обед
|
1474 kcal
|
Líp: 46,46g | Prot: 110,85g | Carbs : 151,61g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Голландский 45%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Яйцо, Кофе, Сахар. Almoço: Макароны Отварные, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Jantar: Spainolli Оливковое Масло, Первый Вкус Натурель Йогурт Вишня-Черешня, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Spainolli Маслины без Косточки, Правильное Решение Курица Заливная, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Манник, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1992Lenochka1992
|