Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 49,27g | Prot: 42,80g | Carbs : 213,79g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Almoço: Nestlé Cône Extrême Chocolat, Viande de Canard, Mayonnaise, Maïs, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Café, Pain. Jantar: Pizza Maison, Banane, Café. Snacks/Outros: Café, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Café, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Café. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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