Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
70,4 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 15,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

659 kcal Líp: 25,98g | Prot: 42,63g | Carbs : 64,40g.   Pequeno Almoço:  Orange Juice . Almoço:  Apples ,  Tuna in Oil (Canned),  Egg Omelet or Scrambled Egg. Jantar:  Cooked Tomatoes,  White Bread ,  Smoked Salmon. Snacks/Outros:  Green Tea,  Coffee. mais...
1715 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

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