Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Líp: 20,72g | Prot: 59,38g | Carbs : 120,81g.
Pequeno Almoço: Smoked Salmon, Green Tea, Bread. Almoço: Baked Potato (Peel Eaten), White Rice, Skinless Chicken Breast, Plain Yogurt. Jantar: Watermelon. Snacks/Outros: Banana, Almonds . mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amany.abu
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