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Ngikutin resep @dapur.pandamerah asli sih enak banget,ga seperti penampakannya hahahah. .semoga bisa up protein yaaa
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1322 kcal
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Líp: 50,77g | Prot: 52,80g | Carbs : 176,07g.
Pequeno Almoço: Nanas, Tahu Isi, Good Day Cappuccino, Madu. Almoço: Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Tempe. Snacks/Outros: Popcorn, Serena Cheese Cookies, Pisang Goreng. mais...
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 Comentários
13 abr 20 por membro: ayoe_68
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13 abr 20 por membro: nurlitaaa.
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Dear @ayoe & @nurlita ini steak tempe tapi aku ga pakein saos ya.. Kalau orang jawa sih rasanya hampir kayak mendol tempe tapi ga di goreng.
Resepnya
250gram tempe di kukus
2 sdm tepung bumbu
1sdt ketumbar bubuk
1sdt garam
1sdm kecap manis
Dibejek2, di aduk jadi satu terus di panggang pake api kecil deh
13 abr 20 por membro: FarrahLeovita
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enak nih buat antibosan sama tempe😅
13 abr 20 por membro: FS.lani
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