Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2277 kcal
|
Líp: 110,51g | Prot: 69,65g | Carbs : 194,64g.
Pequeno Almoço: Окей Кекс Ягодный, Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almoço: Хлеб Черный, Салат Оливье, Самогон, Царицыно Колбаса Полукопченая, Бутерброд со Шпротами, Картофель Отварной, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia.ya
|