Jornal de Ellensr, 13 abr 20

Когда - нибудь я буду накладывать еду красиво на тарелочке 😊 ну а пока приоритет просто успеть взвесить и покушать 😅👼

---

1927 kcal

Líp: 58,17g | Prot: 128,74g | Carbs : 185,39g.   Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники из 2% Творога. Almoço: Жульен (Мой Рецепт), Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники из 2% Творога , Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Фишка Сухарики с Беконом , Zatecky Gus Пиво Светлое, Жульен (Мой Рецепт), Pure Protein Egg Protein Шоколадное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Молочно-Ореховый. mais...