Jornal de josephc0917, 13 abr 20

用電鍋煮1:8 又多悶了1小時剛剛好配肉醬麵筋肉鬆豆干又忘了吃😅😅😅去跑步🏃🏻

Visualizar Calendário de Dieta , 13 abril 2020:

1141 kcal

Líp: 37,13g | Prot: 75,97g | Carbs : 121,54g. Almoço: 全家白飯, 豬里肉（全塊，瘦肉）, Kirkland 牛梅花肉片. Jantar: 肉鬆, 新東陽辣味肉醬, 稀飯. mais...

2904 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

Comentários

在家裡坐太久腰好像閃到了🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

13 abr 20 por membro: josephc0917

😱😱😱

13 abr 20 por membro: chenxxxcccc

👍👍約哥自己煮粥耶😄

13 abr 20 por membro: 尼歐NEO

用電鍋隊長教的😅

13 abr 20 por membro: josephc0917


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