用電鍋煮1:8 又多悶了1小時剛剛好 配肉醬 麵筋 肉鬆 豆干又忘了吃😅😅😅去跑步🏃🏻
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1141 kcal
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Líp: 37,13g | Prot: 75,97g | Carbs : 121,54g.
Almoço: 全家 白飯, 豬里肉(全塊,瘦肉), Kirkland 牛梅花肉片. Jantar: 肉鬆, 新東陽 辣味肉醬, 稀飯. mais...
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