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Pelo menos reduzi alguma coisa.
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78,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Líp: 84,35g | Prot: 65,19g | Carbs : 171,04g.
Pequeno Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Almoço: Baião de Dois, Santa Helena Paçoca. Jantar: Frango Desfiado, Santa Helena Paçoca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Life Me Brownie, Melitta Café sem Açúcar , Torta de Frango, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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206 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivo_barreto
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