Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
50 kg Perdidos até agora: 7 kg .    Ainda faltam: 5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

834 kcal Líp: 15,06g | Prot: 49,15g | Carbs : 129,47g.   Pequeno Almoço: Nasi Merah, Siomay. Almoço: Nasi Merah, Siomay. Jantar: Siomay, Nasi Merah. Snacks/Outros: Durian, Buah Pir. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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