Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2778 kcal
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Líp: 95,55g | Prot: 192,93g | Carbs : 147,40g.
Pequeno Almoço: Vollmilch, Tomaten, Butter, Rührei. Almoço: Nussstrudel, Likör, Roter Tafelwein, Mischgemüse, Zipfer Limetten Radler, Rind-oder Fleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bärlauch, Käse, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Jantar: Vollmilch, BioTech USA 100% Creatin Monohydrat, Whey Protein. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Voltilam
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