Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 46,57g | Prot: 179,43g | Carbs : 200,71g.
Pequeno Almoço: Syrniki, Sugar, Sour Cream (Cultured). Almoço: Петруха Куриная Грудка, Cherry Tomatoes, Russian Buckwheat Porridge. Snacks/Outros: Dried Mango, Russian 1% Milk, Carrots, Banana, Apple, Fit Seed Батончик, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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