Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 59,86g | Prot: 98,32g | Carbs : 106,00g.
Pequeno Almoço: Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Banane, Carrefour Bio Son de Blé, Dakatine Pâte d'arachide, Celnat Flocons de Soja Toastés, Oeuf, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. Almoço: Golden Sun Lentilles Corail Bio, Courgette, Nixe Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Brocoli, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés. Jantar: Saladinettes Mélange Gourmand, Saint Alby Dés de Jambon, Envia Fromage Blanc 0%, Poires, Myrtilles, Épinard, Oeuf, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages. Snacks/Outros: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olie974
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