Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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110 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 50,51g | Prot: 77,49g | Carbs : 130,33g.
Pequeno Almoço: Lidl Magere Kwark. Almoço: AH Avocado, Jumbo Volkoren Crackers, Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+. Jantar: Jumbo Sperziebonen Gebroken, Hoogvliet Kipcordonbleu. Snacks/Outros: Banaan. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoekcarel
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