Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2006 kcal
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Líp: 73,67g | Prot: 68,09g | Carbs : 263,95g.
Pequeno Almoço: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Pear, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Tea with Skimmed Milk. Jantar: Walkers Wotsits (16.5g), Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. Snacks/Outros: Nestle Smarties, Nestle Smarties, Nestle Smarties. mais...
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2538 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mushypeakeck
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