Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 44,63g | Prot: 49,76g | Carbs : 107,41g.
Almoço: Amandelen, Aardbeien, AH Cantaloupe, Quaker Havermout (40g), Body & Fit Omega Zadenmix, Almhof 0% Vet Yoghurt Spaanse Sinaasappel. Jantar: Melkan Roomboter Ongezouten, Rundvlees, Rettich, Turks Brood, Groene Paprika, Kania Rundvlees Soep. Snacks/Outros: Nesquik Chocolademelk. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tijen85
|