Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 69,15g | Prot: 54,53g | Carbs : 107,25g.
Pequeno Almoço: Макси Оливье , Роскар Яйцо . Almoço: Пятерочка Сахар, Пышкин Дом Пряник, Приневское Молоко 1.5%, Слобода Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Акашево Фарш Куриный, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Outros: Пятерочка Сахар, Приневское Молоко 1.5%. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Liubov.Ryzhova19
|