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1301 kcal
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Líp: 43,93g | Prot: 60,30g | Carbs : 181,38g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Leite (Leite Integral), Pullman Pão Integral Original, Mamão. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), La Violetera Azeitonas Verdes, Alface, Subway Tomate, Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Pamonha, Laranjas. mais...
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376 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 10 minutos, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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