Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
70,3 kg Perdidos até agora: 7,9 kg .    Ainda faltam: 2,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

680 kcal Líp: 48,96g | Prot: 36,84g | Carbs : 24,68g.   Pequeno Almoço: Fundo Trumao Queso Chanco Laminado,  Huevo. Almoço:  Longaniza, Hellmann's Mayonesa Supreme, Frutos Del Maipo Primavera,  Coliflor,  Brócoli,  Lechuga. Jantar: Daily Jalea Diet. mais...
1983 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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