Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 95,17g | Prot: 107,50g | Carbs : 77,63g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Now Foods Омега-3, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Дымов Ветчина для Завтрака, Сыробогатов Сыр Российский 50%. Almoço: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Свинина, Помидоры. Jantar: Дайкон, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Лента Яблоко Симиренко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eirikh90
|