Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 73,71g | Prot: 80,02g | Carbs : 170,53g.
Pequeno Almoço: Сахар, Цельнозереовой хлеб 02, Philadelphia Сыр Light, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Яйцо. Almoço: Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Груша, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, КАМА Кукурузное Масло , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Семга. Jantar: Millennium Fruits & Nuts, Семга, Philadelphia Сыр Light, Цельнозереовой хлеб 02. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bella0025
|