Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 76,99g | Prot: 61,66g | Carbs : 51,42g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Alpro Soya Kokosmelk. Almoço: Frozen Blueberries, AH Volle Yoghurt, AH Magere Kwark, AH Ei. Jantar: AH Champignons, Ketchup , AH Roomboter Ongezouten, AH Snijbonen, Aldi Olijfolie, Jumbo Aardappelen, Jumbo Malse Procureur. Snacks/Outros: Red Table Wine . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Linda_93
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