Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 50,45g | Prot: 65,90g | Carbs : 78,30g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Командор Сыр Российский, Сливочное Масло, Донская Мельница Перловка. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Говядина Постная, Борщ с Говядиной. Jantar: Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sona_1010
|