Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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111,0 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 27,50g | Prot: 103,00g | Carbs : 143,00g.
Pequeno Almoço: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almoço: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Jantar: Optifast 800 Vanilla Shake, Optifast 800 Chocolate Shake. Snacks/Outros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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