Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Líp: 49,97g | Prot: 63,50g | Carbs : 127,19g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Almoço: Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, ВкусВилл Овощи с Куриными Сосисками с Брокколи, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: ВкусВилл Холодец Говяжий, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Манго, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timofeeva_irina
|